Bienvenue sur ma newsletter “Les Pépites de Romain”. Je m’appelle Romain Bastide, je suis coach mental de champions. Entre deux coachings, je vous partage mes réflexions 💡 et mes dernières trouvailles…
Si quelqu’un de cool vous a partagé cette édition, cliquez ici 👆Avant de commencer, je voudrais vous raconter mon parcours de chercheur d’or :
A 3 ans je fais une colère 🤬 et je me casse le fémur en tapant par terre.
Je passe des années à faire du mur avec ma balle 🎾 et ma raquette.
Je m’abonne à Tennis Magazine.
J’enchaine les tournois, je suis un compétiteur et j’adore ça.
Au collège, je suis inscris en Sport Etudes mais je me casse le poignet 🦴 avant la rentrée.
13 ans, carrière terminée. Je ne serai pas le successeur de Yannick Noah.
J’adore le sport. J’adore tous les sports.
Je me lance en haut d’un tremplin et j’obtiens l’Aiglon d’Or 🥇.
Je fais un bad trip à la skunk dans ma chambre avec ma soeur et mon frère (je vois une licorne 🦄 sortir d’un poster).
Je continue mes études, je me mets au volley ball.
En première, je représente la France 🇫🇷 dans une compétition internationale en Estonie.
On perd tous les matchs. Et je perds aussi ma virginité avec une Autrichienne 🇦🇹.
Je tombe dans un ravin et je frôle la mort en montagne 🏔 dans le Cantal.
Je passe mon bac sans forcer au Lycée de la Queue (ça ne s’invente pas 🤣)
J’obtiens la mention assez bien. C’est assez bien du coup.
Je me trompe en remplissant mon dossier de Prépa HEC je mets le choix numéro 3 en numéro 1 🤦♂️.
Je me retrouve dans une prépa vraiment pas ouf.
Je suis complètement déscolarisé.
J’ai envie de tout arrêter et de partir vivre en Angleterre 🏴.
Je me raisonne et je fais le minimum syndical.
J’intègre l’EDHEC en 2000 avec mes rollers au pieds.
Je tombe amoureux 😻 dès le 3e jour.
C’est la bonne, mais c’est pas gagné.
Je me prends beaucoup de vent 💨.
J’intègre d’ailleurs la Course Croisière Edhec ⛵️.
On rigole bien, on ne va jamais en cours.
En 2003, je termine mes « études », je cherche un job mais je n’en trouve pas.
Je remplis les applications pour les “Graduate Programs” en banque.
Le graaaaal 🏆 à l’époque.
Je passe tous les entretiens chez Credit Suisse, je pense vraiment être pris.
Je reçois l’email « thank you blablabla you are wonderful blablabla mais you are not pris blablabla » 😔.
Chaque fois je suis à 2 doigts, mais 2 doigts de trop.
Faute de trouver un job, je fais un premier stage en salle de marché à la Société Générale.
Tous mes potes se font embaucher, la plupart en Audit avec des salaires 💶 de ministre.
Je galère, je fais des cours du soir de mathématiques 💹 pour comprendre de quoi ça parle pendant mon stage.
Je fais un deuxième stage en devant m’acheter une convention de stage.
Miracle, un soir, j’obtiens un entretien de 7 minutes avec un des boss de la salle.
Il me pose une question de maths, je ne comprends pas la question 🤦♂️.
Du coup je retourne à mes fichiers Excel.
Je me fais larguer par ma copine, j’étais trop chiant.
Je postule sur internet à une offre de job.
J’oublie que j’ai postulé.
Je suis dans mon stage, je vois « entretien HSBC » qui apparait à l’écran 📅.
Je rente chez moi me changer, j’enfile un costard.
Je passe l’entretien, puis un deuxième, puis un troisième…
Puis un …
Enfin un seizième 🥵.
Je reçois un appel, “Romain bienvenue chez HSBC 🙌” .
Je reçois le contrat avec un salaire 💸 hallucinant.
J’arrive dans la salle des marché, syndrome de l’imposteur puissance 1000, j’ai l’impression que tout le monde me regarde.
8 mois plus tard, je suis augmenté de 25% et j’ai 1 an de salaire en bonus.
J’ai 24 ans, je ne comprends pas bien ce qu’il m’arrive.
3 mois après, mon boss démissionne.
Je suis transféré à Londres 🇬🇧.
Je négocie un golden contrat.
Mon ex refait surface 🥰, c’est comme si j’avais gagné la coupe du monde.
Je débarque dans la salle de marché, 700 personnes, je suis impressionné.
Je comprends pas grand chose quand on me parle anglais🏴, my tailor is not that rich and Brian is not in the kitchen.
Je galère, je m’accroche 🧗♀️, j’ai l’impression d’être dans The Truman Show.
Je parle anglais avec un accent indien 🇮🇳 rira bien curry ra le dernier.
Je m’adapte, je survis, je me faufile.
Je me fais envoyer en mission à Tokyo 🇯🇵 pour monter une équipe.
Je reste 1 mois et demi, personne ne veut m’adresser la parole.
Stupeurs et tremblements, lost in translation.
Je rentre avec la plus grosse note de frais de l’histoire des notes de frais.
J’en ai marre de la banque 🏦.
Je me refais larguer (toujours la même ex), je suis décidément trop chiant.
Je suis chassé par Credit Suisse, je repasse une série de 15 entretiens.
Je signe un contrat au café à Chelsea, un lendemain de cuite 🍷.
Je suis embauché à 26 ans comme Vice President avec un bonus garanti de martien 👽.
J’ai 3 mois de « garden leave », je pars au Brésil 🇧🇷.
Je me balade en golden routard et je retrouve le sourire 😀.
Retour à Londres en juin 2007, rentrée des classes chez Credit Suisse.
Direct, je comprends que ça ne va pas être une partie de plaisir.
3 mois après, mon boss se fait virer, je suis sur la touche, chômage technique.
Je prends des cappuccinos ☕️ et fume des clopes 🚬 en bas du building toute la journée.
Je prend la décision de toucher mon bonus garanti et d’arrêter.
Je me fais absorber par une autre équipe dirigée par une killeuse.
On passe de 18 personnes à 8 en moins de 2 semaines.
Je fais profil très bas 🤐.
Je deviens le chouchou de Terminator.
Show must go 🚀, c’est reparti pour un tour.
Je me mets à la chute libre 🪂 avec des copains.
Je fais une centaine de sauts, la peur au ventre, dont un où je dois ouvrir mon parachute de secours (1 chance sur 20000 statistiquement).
Je suis promu Director à 28 ans.
2008, c’est la crise, le monde de la finance est en chute libre, ça part en sucette.
Pas pour tout le monde apparemment, je touche un bonus à 7 chiffres 💰.
Je prépare mon évasion, je me fais transférer à Paris 🇫🇷.
Je monte une équipe sur place.
Pour me divertir, je créé un projet pour arrêter de fumer à 40 potes en même temps.
J’arrête de fumer.
Fin 2009, je suis un peu moins chiant et mon ex refait surface ❤️.
Ma boss (Terminator), mon idole, part en congé maternité.
Je suis rapatrié à Londres 🇬🇧 pour la remplacer.
Je suis en panique, mais je fais face pendant plusieurs mois.
Je re-prépare une évasion, je demande un congé sabbatique de 6 mois.
C’est fait, je décompresse 🤗, enfin.
Au bout de 3 semaines le nouveau boss de ma boss m’appelle 📞 .
Je suis en train de boire un verre de rosé 🍷 en Provence avec ma copine (mon ex ex ex, toujours la même, on ne change pas une équipe qui gagne).
Il me dit « ta boss est partie, si tu reviens maintenant de ton congé sabbatique on te file son job et tu deviens Managing Director dans l’année. »
Il me laisse une semaine pour réfléchir 🤔.
Je fais une pelade 🕳 de stress et perd la moitié de mes cheveux.
Back to Paris, Carlos le big boss mexicain 🇲🇽 vient de Londres, rdv à la Gare en terrasse.
Je lui dis que je vais décliner l’offre et continuer mon congé sabbatique 🤙.
Il tombe de sa chaise caramba, me dit que je suis fou et que je vais le regretter toute ma vie.
J’ai les boules, mais je suis fier de moi 💪.
Je passe 6 mois à jouer au golf 🏌️♂️ et à chercher des idées 💡 de boites révolutionnaires.
Je ne trouve rien de convaincant.
Je rentre à Londres 🇬🇧 en décembre 2011.
Je négocie mon départ, je pense que ça va prendre 24 heures.
Cela prend 6 mois, je signe mon bon de sortie en août 2012.
I am free, mais je suis tétanisé, qu’est-ce que je vais faire de mes 10 doigts ?
Je me marie avec ma copine (ex^10) et après plusieurs tentatives on fait notre premier enfant 👧.
Une nouvelle vie commence.
Je vais chercher ma femme et ma fille à la maternité pour rentrer à la maison.
Elles ne sont plus dans la chambre, je me suis fait doubler ?
Je découvre ma princesse de 5 jours intubée, avec 10 personnes en panique autour d’elle.
Transfert en ambulance 🚑 vers l’hôpital Necker.
Opération d’urgence et je découvre un nouveau mot : le “volvulus”.
Une grosse frayeur 🙏 qui laissera juste une belle cicatrice.
On décompresse.
Je prends ma feuille 📝 blanche.
Toujours rien.
Je ressors une veille feuille gribouillée qui date de 2009.
Je repars sur le concept de communauté pour arrêter de fumer.
On créé Air Detox une fausse compagnie aérienne destination le monde sans tabac ✈️ avec un pote et ma soeur.
On rentre à The Family, je deviens officiellement “startupper”.
Je passe à la tv 📺 et à la radio 📻 tout le monde trouve ça génial.
Mais je suis en sur-régime, je ne gère pas très bien la vie de CEO entrepreneur.
On teste pleins de choses, on “itère” comme on dit.
Je lève 300,000€ auprès de 10 personnes qui me font confiance 🙏 .
On transforme Air Detox en plateforme.
Naissance de notre fils. On est maintenant 2 adultes vs 2 enfants, on est encore à égalité.
Air Detox ne décolle pas, nos avions restent au sol et je ne vois pas la lumière 💡 arriver.
Je décide de tout fermer et de rendre le cash (50%) aux investisseurs.
Je le vis comme un échec, j’ai l’impression d’avoir trahi la confiance.
Je n’ai jamais aimé perdre. Je casserais bien ma raquette.
Je suis un entrepreneur en burnout.
Je repense à Carlos 🇲🇽 qui me dit que j’allais le regretter.
Début 2015, je reprends une feuille 📝 blanche.
Je vais à Londres et je marche sur le feu 🔥 avec Tony Robbins.
Je commence une formation de préparateur mental.
Je fais le stage de méditation Vipassana 🧘♂️ , les 10 jours les plus longs de ma vie (pour ma femme aussi).
Janvier 2016, je lance mon offre de coaching, un accompagnement sur mesure de 12 mois.
Je dis à tout le monde que je suis coach de champions.
J’ai 0 client et je suis confiant, je m’imprime des cartes de visite avec marqué « Magicien » 🧙♂️ dessus.
“Fake it until you make it”. Non plutôt “Believe it 🧠 until you make it”.
Je signe mon premier contrat ✅, ironie du sort, avec un de mes anciens investisseurs.
Je n’arrive pas à savoir s’il est vraiment sérieux ou s’il fait ça pour me rendre service 🤔.
3 mois plus tard, je signe mon premier contrat avec un golfeur 🏌️♂️professionnel.
Fin 2016, j’ai 8 clients sous contrat, je trouve ça long (je suis impatient) mais c’est un bon début.
J’investis sur moi, je me fais coacher par les meilleurs, je commence d’autres formations, je n’arrête jamais d’apprendre.
Je passe la certification de Coach Sane et je découvre que le bien-être 🤩 est un muscle 💪 .
Je suis maigre mais je me muscle.
Début 2017, je rencontre les parents d’un jeune tennisman 🎾 français.
Naissance de notre 3e enfant, une fille. On est désormais 2 adultes vs 3 enfants, nous sommes donc officiellement débordés.
4 mois plus tard je réalise un autre rêve, je suis coach (mental) sur le bord du court à Roland Garros ✅ .
Le bouche 👄 à oreille 👂 commence à prendre.
Je tombe sur une vidéo de Wim Hof 🧊 qui se baigne dans un lac glacé.
J’achète un congélateur et je me mets à pratiquer la méthode tous les jours.
J’arrête d’être hypochondriaque et mon corps se renforce.
1 an plus tard, je me retrouve en caleçon à grimper une montagne 🏔 par - 15 degrés 🥶 et je deviens instructeur de la méthode.
Je me passionne aussi pour l’hypnose, je dévore des heures de vidéos et des formations en ligne.
Je commence à hypnotiser les gens à des diners 🧙♂️.
Je deviens convaincu que tout dans la vie n’est que suggestions, croyances et hypnose (si seulement j’avais compris ça à 20 ans).
Je commence à collaborer avec plusieurs stars 🌟, un milliardaire et d’autres sportifs.
J’ai envie de raconter 🗣 à tout le monde ce que je fais, mais je n'en parle à personne 🤫(sauf ma femme).
Je n’ai toujours pas de site internet.
Je double mes prix.
J’augmente mon niveau de jeu.
J’ai des envies d’étranger, de mer, de soleil.
Parfois je me réveille et je n’ai plus vraiment envie.
Je me mets trop la pression. Je suis trop dur avec moi-même. Comme tous mes clients.
J’ai envie de m’exprimer, je commence à écrire ✍️ et faire des vidéos.
Je créé un podcast 🎧.
Je change mon alimentation, je mange beaucoup de fruits 🍌, je deviens un vrai gorille.
Je me sens en pleine forme, terminé les coups de barres 😴 après le déjeuner.
Mars 2020, on se confine 🦠 en Provence.
J’organise un Zoom avec 5 potes pour les faire respirer.
On recommence le lendemain et je créé le Bastide Coaching Club (BCC).
Je fais des sessions tous les matins, on est 5 puis 15 puis 50 puis 200 à respirer et visualiser en même temps.
On déménage à Lisbonne 🇵🇹 .
Tudo Bem, on kiffe.
Je n’ai jamais eu autant de clients en coaching individuel alors que je fais tout au téléphone ou en visio.
On achète une cabane sur la plage 🏖.
122 sessions de BCC plus tard, je décide de faire une pause.
Je médite 🧘♂️ et je réfléchis à une nouvelle création ☀️ pour m’amuser et rendre service.
J’ai envie d’écrire ✍️ et de partager mes trouvailles de chercheur d’or, je créé la Newsletter « Les Pépites de Romain ».
👉 Here we are. 👈
J'attends vos réactions, vos commentaires, vos suggestions vous pouvez m'écrire sur Instagram ou par email rombastide@gmail.com. J’adore vous lire.
Prenez soin de vous.
From Lisbon 🇵🇹 with Love ❤️,
Romain
J'adore :)))) Magnifique façon de raconter sa vie. Ca donne envie de raconter la sienne du coup ^^ Pouic
Mais quel parcours!!! Bravo💪🏼💪🏼